测一测你如何缓解沉重的压力

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生活中适当的压力可以化成动力促使自己前进，没有压力的环境会让自己松懈变成咸鱼生活，太沉重的压力会让自己喘不过气，甚至崩溃。当你没有压力的时候要学会给自己定目标，增加压力；当你压力过于沉重的时候，你要学会自己找方法缓解压力。那么，你应该如何缓解沉重的压力呢？
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此测试仅供娱乐，不做专业指导！
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八度指尖
2020-10-05 14:48
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压力大 是好事
七茉
2020-10-13 14:37
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有压力才有动力
秘密树洞
2020-10-25 17:08
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大哭一场
红豆奶茶
2020-10-27 16:27
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哈哈哈哈旅游
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